AXE TRAINING ESTHETIQUE

> BODY TRAINING

• Affiner la silhouette
  
• Tonifier le corps
• Assouplir les articulations
• Développer les muscles
• Diminuer la cellulite, les capitons
• Retrouver un corps séduisant
• Ralentir le processus de vieillissement
  

> MIND TRAINING

• Trouver, entretenir la motivation
  
• Surmonter les coups de pompes
  
• Nourrir lestime de soi
  
• Augmenter lassurance en soi
  
• Gérer son appétit
  
• Diététique : tenir le cap.